户外活动

10~50岁身体健康人士、攀岩爱好者、户外爱好者

1、满18岁成年人具有行为能力者，未成年人需有家长陪同；

2、本活动为岩友自发组织的AA活动但需服从领队安排，每个人都需要为自己的行为及安全负责，也必须做到爱护环境。切勿个人英雄主义，严禁单独行动；

3、凡患有高血压、心脏病、精神病、 腰病等疾病的人员谢绝参加；

4、报名时需要提供身份证号码，用于集体购买户外保险；

5、特别娇气、特别挑剔的朋友请绕行，山野环境总有地方我们去需要适应；集体活动，需要互相尊重和理解，愿意服从大部分人的决定；

6、希望大家：互帮互助、环保节能、团结友爱、珍爱生命。

（此次线路适合6岁以上小朋友及大朋友）

Sam：

羿羚极限运动俱乐部创始人，多年丰富的户外教学经验，涵盖(绳索 攀岩 探洞 救援)等各项资质证书

伟爷：

资深攀岩教练，热情细致，擅长针对初学者的身体特点、动作习惯给出相应的指导；

周爷：

多年丰富的攀岩比赛和攀岩教练经验，攀爬风格简洁流畅，现任ribbon攀岩馆主教练；

【体验时间】 2018年3月23日~3月25日

【活动地点】 浙江 仙居 神仙居

【强度指数】 ★ ★  ☆☆☆

【风景指数】 ★ ★ ★ ★ ★

【适合人群】 10~50周岁，身体健康

【活动人数】 上限20人

【活动形式】 攀岩  腐败

【集合地点】 

19:00   12号线宁国路站3号口

19:40  上海东亚体育中心3号门

【预收费用】 350元/人（3人行1人免基础费用）

《预收费用说明》

1、专业领队津贴：

2、公用装备损耗：

3、专业户外运动险：

【AA费用说明】（不包括领队/教练）

1、往返正规车队包车费用(路桥费、司机津贴、油费、停车费) 及司机补贴；

2、餐饮费（两早两中一晚，周六中午烧烤）；

3、住宿      （两晚 100        ）

3、未列于费用所涵盖项目中之其它费用。

4、个人专业装备租赁：50元/套/人（个人装备租赁需提前2天告知）

【费用预算】

交通｜集体包车，预算人均200；

住宿｜岩场旁边农家乐（标间约100），人均50/晚；

餐费｜农家乐餐费，人均100（看大家心情）；

其他｜人均50（包括岩场饮用水或水果类等正常身体补充）；

总体预算：人均450左右（预估费用，以实际为准）

【攀岩装备】

1、攀岩鞋、安全带、头盔、粉袋、运动衣裤

【日常装备】

1、服装鞋帽：登山鞋（运动鞋），溯溪鞋（运动凉鞋），速干衣裤、替换衣裤，防水袋等

2、建议带牛肉干，火腿肠，巧克力等高热量真空包装食品、水1－2升等

3、医药用品：防蚊液，感冒药，肠胃药，消炎药，跌打损伤药，晕车药，消暑药等

4、其它用品：身份证，头灯或手电筒，雨披，洗漱用品，防晒用品，游泳装备等自身常用物资

D1（周五）  上海—仙居

19:00    第一站12号线宁国路3号口集合

19:40      第二站上海东亚体育中心3号门集合；

00:00  左右到达目的地，农家休息。

D2（周六）  神仙居

08:00  起床、早餐

08:30  出发前往攀岩点

09:00  野攀安排讲解以及野攀活动

11:50  烧烤架起*（腐败）

15:30  野攀活动

17:30  返回农家，晚餐

19:00  分享交流

D3（周日）  仙居—上海

08:00 起床、早餐

08:30 自由选择（攀岩。徒步  ，飞拉达  ）

11:45 整理行囊，午餐

14:00 回程

费用说明


【预收费用】 350元/人（3人行1人免基础费用）
《预收费用说明》
1、专业领队津贴：
2、公用装备损耗：
3、专业户外运动险：


【AA费用说明】（不包括领队/教练）
1、往返正规车队包车费用(路桥费、司机津贴、油费、停车费) 及司机补贴；
2、餐饮费（两早两中一晚，周六中午烧烤）；
3、住宿 （两晚 100 ）
3、未列于费用所涵盖项目中之其它费用。
4、个人专业装备租赁：50元/套/人（个人装备租赁需提前2天告知）
【费用预算】
交通｜集体包车，预算人均200；
住宿｜岩场旁边农家乐（标间约100），人均50/晚；
餐费｜农家乐餐费，人均100（看大家心情）；
其他｜人均50（包括岩场饮用水或水果类等正常身体补充）；
总体预算：人均450左右（预估费用，以实际为准）